我有個朋友，今年已經32歲了，年輕時身邊不乏許多追求者，但出了社會之後，就越來越知道自己想要些什麼、不適合什麼，雖然家人總是會問什麼時候要結婚？你這麼晚生小孩很危險！但她還是希望能找到一個最適合的人，而不是隨意選一個對象結婚，之後發現無法相處了才離婚，所以直到現在還是單身一個人。
而另外一位男性朋友，他是一個比較木訥、內向的人，今年已經35了，只交過一個女朋友，他與前女友從大學時代開始交往了十年，但他一直希望等到事業有成的時候，再組建一個家庭，最後女生等不下去，決定分手去找別的對象結婚了。等到現在事業有成績了，身邊卻沒有人陪伴，而且由於這些年一直忙著工作，也沒有機會交友認識新的對象，他總是擔心著，會不會以後就隨便相親找個沒有感覺的人當老婆，然後隨便生個小孩。但是，誰不希望走的長久的人，是你深愛的對象呢？
我的這些朋友，他們家長最害怕的就是自己老了，離開這個世界之後，自己的小孩沒有人陪伴，老了又有誰能照顧。雖然說現在的社會福利很好，不婚主義者也很多，但想想，父母又怎麼會不希望看見你結婚時的樣子，或抱著自己的孫子呢？當事人當然能理解父母的擔心，但是想想，身邊根本就沒有機會可以認識對象阿！難到以為每個人都像偶像劇中一樣，擦個身撞一下就能遇見愛情了？還是隨便找個相親對象，就把自己給嫁了呢？
想婚的人其實很多，卻苦無找不到適合的對象，也害怕自己年紀大了、皺紋多了、激情少了，只能隨便找個大概可以的對象結婚，但在愛情中，其實不分年齡、國家，每個人都有資格可以在這個年紀體會愛情的火花以及幸福，然而我們到底需要怎麼去找到對象、找到機會？
l 改變心態 愛上自己
不要因為自己被這個社會稱為「剩男、剩女」就對愛情卻步，愛情無論什麼年齡的人都值得擁有，重點在於如何去找尋愛情的火花，如果你都不相信自己會有人喜歡了，又要怎麼去吸引別人呢？
l 學會放鬆 享受生命
很多人認為，這個年紀應該還是需要認真拼工作的時期，但你想想，在忙碌的生活中，有一個人能夠在有空的時候一起喝杯咖啡，一起看看風景，又有什麼不好的呢？對於愛情不要一拖再拖，如果你的工作可以just do it.為什麼多交朋友、開始新戀情不能呢？
l 開發興趣 找尋伴侶
假日的你，是都在工作中度過，亦或是一個人看場電影，跟姐妹吃個下午茶呢？休閒的假日，自己一個人度過或是與朋友相聚都是不錯的選擇，但你的愛情不會突然出現在這些場合。你可以找尋新的興趣，無論是跑馬拉松、騎腳踏車、志工戰鬥營或是桌遊，都是一種新的興趣開發，讓你的人生體會不同的樂趣，也讓你遇見愛情的機會加大！
l 聯誼活動 擁有春天
很多人覺得聯誼活動是大學時期才做的事情，都什麼年紀了，已經沒有機會像以前熱血的交友了。其實聯誼活動不管在什麼年齡層都有，就跟愛情什麼年紀都可以擁有一樣。在聯誼活動中，可以幫你安排適合的對象，也可以增加交友的機會，不要求以結婚為前提，但在這個遊戲過程中，找尋擦出火花的機會也很不錯！
跟大家說了這麼多，是真的希望大家都能不要因為年齡而害怕愛情，也許它該出現的時候總會出現，但有時候愛情也是一個決定，不給他機會，也有可能就錯過了。在最後也跟大家分享，我上面說的兩位朋友，都在一家聯誼會館找到了可以一起走進婚禮殿堂的人，他們一開始都覺得參加這種活動很害怕，但其實這間婚友公司有非常多的活動，讓大家都能很自由的在過程中，送自己一份禮物，找到遇見愛情的機會，想找到對象的人，就趕快just do it！
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